Fitnessstudio in Brixlegg
Egal ob Ausdauer- oder Krafttraining, Fitnesskurse für Frauen, Boxen, Kickboxen, Reha-Training oder Ernährungscoaching: Gundis Fitness bietet dir alles für deine Gesundheit. Melde dich jetzt gleich für dein Probetraining an!
Zirkeltraining
GEMEINSAM SIND WIR STARK!
Unser exklusiver Gundi´s fITNESS Zirkel aus gelenkschonenden Hydraulikgeräten der Geräteserie Wellform bietet abwechslungsreiche Kraft- & Ausdauerübungen. Unser ausgebildetes Team ist immer für euch da, um während des Trainings im Zirkel zu unterstützen und steht für Fragen jederzeit zur Verfügung. Zur Abwechslung lassen wir uns wöchentlich neue Übungen einfallen, die das Training interessant und vielseitig machen. 40 Minuten Training zwei- bis dreimal die Woche reichen, um einen sichtbaren Trainingserfolg zu erzielen.
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Ausdauertraining
Cardio, also Ausdauertraining ist ein absolutes Muss, das bei einem ausgewogenen Trainingsplan auf keinen Fall fehlen darf. So wird dein Herz-Kreislauf-System in Schwung gebracht und die Fettverbrennung angekurbelt.
Unser engagiertes Trainer-Team wird das Workout gezielt auf dich abstimmen und die ideale Intensität und Herzfrequenz ermitteln!
Gundis Team
Wir von Gundis Fitness freuen uns auf dich.
Nimm' deine Gesundheit selbst in die Hand!
Wir helfen dir dabei, dich bei uns wohl zu fühlen.
